Занятия строятся по определенной методологии Новые воспитанники сначала учатся правильно двигаться и падать, развивают силу, гибкость и координацию. Когда дети готовы, то переходят к более серьезным нагрузкам и изучению борцовских приемов. Ребята учатся бороться, разучивают удары и только с 12 лет участвуют в полноценных спаррингах. Родители могут быть уверены, что их чемпион будет развиваться без вреда для здоровья. Мы делим ребят на две группы: те, кто занимается для общей физической подготовки и навыков самообороны, и те, кто стремится занимать призовые места на соревнованиях. Программа занятий выстраивается под каждую группу отдельно. Это позволяет каждому добиваться своих целей на тренировках. В зале используется специальное нескользящее покрытие, стены защищены мягкими матами, а спортсмены занимаются в полной экипировке. Мы заботимся о безопасности и развитии воспитанников без травм. |